:help:Девочки привет!!!!!!!!!!!!! у меня проблема!!!!!!!!!!!! Мне
надо употреблять белки в количестве 85 грамм,но с беременностью,в
меня не лезет рыба и мясо,не могу есть,как повысить белки,из
растительной пищи-орехи и т д,там кк на 100 грамм 500 кк,что
делать,подскажите из личного опыта как вы его пополняли!!!!!
Охота услышать хорошие советы!!!!