Мой здоровый рацион
Юлька (ИМТ 22.8)
30.06.2014 14:06

Рецепт Рисовая каша из бурого риса

Калорийность - 99.1 кКал; белки - 2.3 г; жиры - 3.4 г; углеводы - 15 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко пастеризованное 3,5% жирности 500 г
Вода, из под крана, муниципальная 300 г
Рис бурый 100 г
Сахар песок 50 г
Соль столовая 0 г
Масло сливочное Белакт 66% 20 г
Общая масса ингредиентов: 970 г
Масса готового блюда: 970 г
Описание

Планирую завтраки :-) Кто подскажет как варить этот бурый рис? Варила аж в три захода, чтобы чуток разварился хоть.