Мой здоровый рацион
Евгения
11.06.2014 22:35
Всем привет
Всем привет. Нужен совет новичку. НЕ могу найти где и как добавить вело прогулку.
Евгения
11.06.2014 22:41
Спасибо
Евгения
11.06.2014 23:41
1
На тренажере такую скорость тоже нелегко разогнать. Если мы говорим о средней))))
Татьяна Лазовик
11.06.2014 23:41
Я беру среднюю - 20 км\ч, так как катаюсь с подъемами на горки и спуски с них, когда скорость колеблется от 11 до 42 км/ч
Евгения
11.06.2014 23:45
Я тоже взяла среднюю 20, максимум сегодня разогналась 17, правда на багажнике в корзинке ребетенок сидел, а с горки 22-24. Наверное у нас в городе маленькие горки))))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок