Мой здоровый рацион
Оленька Ля-ля
02.08.2014 13:11

суп из щавеля

Калорийность - 14.8 кКал; белки - 0.5 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 3 г на 100 г.
Ингредиенты
Щавель (Варка без слива) 60 г
Лук репчатый (Варка без слива) 47 г
Лук зеленый (перо) (Варка без слива) 34 г
Картофель (Варка без слива) 430 г
Петрушка (Варка без слива) 6 г
Морковь, красная (Варка без слива) 48 г
Ботва свекольная (Варка без слива) 110 г
Перец черный горошек 1 г
Лавровый лист 1 г
Соль поваренная пищевая 10 г
Вода 2000 г
Общая масса ингредиентов: 2747 г
Масса готового блюда: 2702 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Легкий супчик из щавеля. Ничего не жарить, в готовый добавить ложку сметаны и половинку вареного яйца.
Ингредиенты рецепта "суп из щавеля"
- Щавель (Варка без слива), 60 г
- Лук репчатый (Варка без слива), 47 г
- Лук зеленый (перо) (Варка без слива), 34 г
- Картофель (Варка без слива), 430 г
- Петрушка (Варка без слива), 6 г
- Морковь, красная (Варка без слива), 48 г
- Ботва свекольная (Варка без слива), 110 г
- Перец черный горошек, 1 г
- Лавровый лист, 1 г
- Соль поваренная пищевая, 10 г
- Вода, 2000 г