Мой здоровый рацион
Анастасия Чернышева
04.06.2014 22:06
Увеличение метаболизма
Подскажите пожалуйста, как улучшить метаболизм? Я не добираю до каридора калорийности около 100 калорий в день. Может из-за этого зависнуть вес?
Дмитрий
05.06.2014 09:11
1
надо периодически делать физические упражнения ,не качаться а присесть раз 10, подняться на этаж пешком, а не на лифте, утром пройтись до работы
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок