26.05.2014 15:53

Рецепт салат из помидоров с авокадо и креветками

Калорийность - 89.3 кКал; белки - 5.4 г; жиры - 6.2 г; углеводы - 2 г на 100 г.

Ингредиенты

Авокадо	200 г
Помидоры (томаты), парниковые	300 г
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая	150 г
Салат	10 г
Масло оливковое	10 г
Сок лимонный	10 г

Общая масса ингредиентов: 680 г

Масса готового блюда: 680 г

Описание

1-2 авокадо 1-2 помидора 150 г креветок (отваренных и почищенных) листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного масла 1 ст.л. лимонного сока соль перец

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок