Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный заварной |
383
|
6.1 | 0.4 | 0.4 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Яйцо куриное |
103
|
161.7 | 13.1 | 11.8 | 0.7 |
кексик минутка бананово-шоколадный |
114
|
110 | 5.4 | 4.4 | 11.7 |
Сметана "Вятушка" 18% |
53
|
99.1 | 1.4 | 9.5 | 1.6 |
Персик, протертый с сахаром |
50
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 803 | 479 | 23.1 | 29.7 | 28.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный заварной |
275
|
4.4 | 0.3 | 0.3 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 325 | 35.4 | 1.7 | 2 | 2.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Холодец |
47
|
43.6 | 4 | 3 | 0.1 |
Помидор (томат) |
210
|
41.8 | 1.3 | 0.4 | 8.8 |
Чеснок |
4
|
6 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Итого | 263 | 91.4 | 5.6 | 3.4 | 10.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кексик "Минутка" |
103
|
137.2 | 7.9 | 6.4 | 12.3 |
Персик, протертый с сахаром |
44
|
35.2 | 0 | 0 | 8.8 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Кофе черный заварной |
258
|
4.1 | 0.3 | 0.3 | 0 |
Итого | 455 | 207.5 | 9.6 | 8.4 | 23.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Греча отварная |
150
|
177.2 | 6.3 | 4.4 | 28.4 |
Поджарка из печени кур |
100
|
111.8 | 12.8 | 4.9 | 4.5 |
Помидор (томат) |
150
|
29.9 | 0.9 | 0.3 | 6.3 |
Чеснок |
3
|
4.5 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Сметана "Вятушка" 18% |
50
|
93.5 | 1.3 | 9 | 1.6 |
Витамины "Компливит" |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 454 | 416.8 | 21.5 | 18.6 | 41.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Творог обезжиренный (Вожгалы) |
100
|
101 | 18 | 1.8 | 3.3 |
Персик, протертый с сахаром |
65
|
52 | 0 | 0 | 13 |
Кофе черный заварной |
260
|
4.2 | 0.3 | 0.3 | 0 |
Итого | 525 | 219.2 | 21.2 | 5.6 | 21 |
Итого за день | 2825 | 1418.7 | 81.8 | 64.6 | 126.3 |