Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 215 | 51.2 | 0.1 | 0 | 12.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карамель, леденцовая |
7
|
26.9 | 0 | 0 | 6.7 |
Итого | 7 | 26.9 | 0 | 0 | 6.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булгур с грибами |
270
|
214.7 | 15.7 | 4.9 | 28.6 |
капучино |
14
|
57 | 0.8 | 1.7 | 9.5 |
вермишель с рыбой в соусе |
40
|
185.1 | 3.8 | 8.7 | 23 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
компливит |
1
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Альпен гольд миндаль и кокос |
18
|
98.1 | 1.1 | 5.9 | 11.8 |
Итого | 743 | 564.9 | 21.4 | 21.1 | 72.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 215 | 157.2 | 5.9 | 5 | 21.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
картофель с золотистым луком |
30
|
103 | 2.4 | 1.2 | 20.7 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Огурец грунтовый |
37
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Помидор (томат) |
60
|
11.9 | 0.4 | 0.1 | 2.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
28
|
56.3 | 1.9 | 0.4 | 11.1 |
Итого | 360 | 267.4 | 10.7 | 9.1 | 35.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
свинина с помидорами в микроволновке |
150
|
298.2 | 12.2 | 26.1 | 3.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Морковь желтая |
90
|
27 | 1.2 | 0.1 | 5.6 |
Груша |
250
|
117.5 | 1 | 0.8 | 25.8 |
Итого | 840 | 501.7 | 17.5 | 29.4 | 40.3 |
Итого за день | 2380 | 1584.5 | 55.7 | 65.1 | 192.6 |