Калорийность - 79.5 кКал; белки - 2 г; жиры - 0.8 г; углеводы - 15.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Банан
210 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности
100 г
Общая масса ингредиентов: 310 г
Масса готового блюда: 310 г
Описание
Вчера нашла рецепт (ссылка на оригинал http://www.povarenok.ru/recipes/show/47893),
сегодня опробовала и подтверждаю - делать обязательно!
У меня с бананом, поэтому без сахара.
Итак: фрукты замораживаем, потом бросаем в блендер, добавляем
молоко или йогурт, смешиваем, кушаем.
Делала на комбайне, надо сказать что в маленькой емкости не
получилось, банан застревал под ножом. А на большой самое оно.
Спасибо за рецептик, делала сегодня заморозила все что было в доме
из фруктов банан, клубнику, абрикос и яблоко, взбила с молоком,
шикарнейший десерт:хорошо: