| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
45
|
105.8 | 3.4 | 0.4 | 22.1 |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами |
35
|
183.1 | 2.6 | 11.1 | 18.8 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 440 | 356.4 | 6.3 | 18.8 | 41 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Солнечные ванны (витамин D), мин. |
15
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 265 | 1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Икра кабачковая по 1-92 |
250
|
195 | 3 | 11.8 | 19.3 |
| Колбаса полукопченая, краковская |
50
|
233 | 8.1 | 22.3 | 0 |
| Огурец грунтовый |
50
|
7 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 650 | 437 | 11.5 | 34.1 | 21.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Десерт "Птичье молоко" |
60
|
173.3 | 3.1 | 8.3 | 23.1 |
| Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 410 | 174.8 | 3.2 | 8.3 | 23.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофель отварной с солью |
200
|
172 | 3.4 | 0.2 | 36 |
| Салат из помидоров и огурцов |
100
|
47.7 | 1 | 3.1 | 3.6 |
| Клубника, сырая |
100
|
32 | 0.7 | 0.3 | 5.7 |
| кальмар копченый |
25
|
65.8 | 14.5 | 0.5 | 0.8 |
| Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ветчина в форме |
50
|
139.5 | 11.3 | 10.5 | 0 |
| Итого | 575 | 457 | 30.9 | 14.6 | 46.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2540 | 1425 | 52.1 | 75.8 | 137.4 |