Калорийность - 269.3 кКал; белки - 11 г; жиры - 24.5 г; углеводы - 1.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Жарка омлет)
85 г
Майонез «Провансаль»
15 г
Соль поваренная пищевая
1 г
Масло подсолнечное
5 г
Общая масса ингредиентов: 106 г
Масса готового блюда: 98 г
Описание
Не лучший вариант для худеющих, но я иногда такой готовлю - когда
нет молока в холодильнике, а майонез есть))) Майонез добавляется
вместо молока, и все готовится, как обычный омлет
а я делаю из двух белков (или одного яйца и одного
белка) с молоком 0,5%, с травками или перцем
лепестками, под плотно закрытой крышкой, поднимается и
с дырочками!