Калорийность - 40.1 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 0.8 г; углеводы - 6.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Клубника, сырая
100 г
Смородина черная
60 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности
120 г
Общая масса ингредиентов: 280 г
Масса готового блюда: 280 г
Описание
замороженные ягоды и йогурт отправляем в блендер, добавляем
несколько капель сахарозаменителя, ну или любой, другой
подсластитель, смешиваем две минуты.