Мой здоровый рацион
Светл@на
16.06.2014 06:57
Рецепт творожный десерт
Калорийность -
133 кКал
; белки -
10.8 г
; жиры -
4 г
; углеводы -
12.9 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Желатин, сухой порошок, неподлсащенный
25 г
Вода
270 г
Банан
180 г
Апельсин
95 г
Творог полужирный 9,0% жирности
355 г
Сахар-песок
50 г
Общая масса ингредиентов: 975 г
Масса готового блюда: 825 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок