Светл@на

01.06.2014 18:43

Рецепт супчик чечевичный

Калорийность - 62.9 кКал; белки - 4.3 г; жиры - 2.3 г; углеводы - 6.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Чечевица, зерно	247 г
Вода	1800 г
Курица, 1 категории	280 г
Лук репчатый	58 г
Масло подсолнечное	7 г
Соль поваренная пищевая	10 г
Петрушка, сушеная	1 г
Укроп, сушеный	1 г
Лавровый лист	1 г
Картофель	289 г
Морковь, красная	70 г

Общая масса ингредиентов: 2764 г

Масса готового блюда: 2764 г

Описание

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок