Мой здоровый рацион
Светл@на
20.05.2014 17:36
Рецепт печеночно-овощные оладьи
Калорийность -
159.5 кКал
; белки -
16.7 г
; жиры -
8.1 г
; углеводы -
8.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Печень свиная
967 г
Лук репчатый
95 г
Морковь, красная
107 г
Капуста белокочанная
134 г
Яйцо куриное
125 г
Пшеничная мука, высшего сорта
55 г
Масло подсолнечное
49 г
Общая масса ингредиентов: 1532 г
Масса готового блюда: 1247 г
Описание
Все через мясорубку, масло для жарки :)
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок