Илья
20.05.2024 08:37

Пирог Чизбургер

Калорийность - 160.4 кКал; белки - 11.1 г; жиры - 5.2 г; углеводы - 17.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Молоко 3,3-6% [Эконива] 180 г
Яйцо Отборное [Окское] 60 г
Мука Пшеничная Цельнозерновая [Рязаночка] 300 г
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] 5 г
Фарш Телячий [Эколь] 400 г
Кетчуп Чесночный [Слобода] 50 г
Сыр Пармезан 60 г
Огурцы маринованные с укропом 150 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
1. Готовим тесто
2. Готовим начинку
3. Добавляем начинку в тесто
4. Выпекаем 40 мин при 180 гр. в духовке
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
1. Приготовить тесто: смешать муку, яйцо, соль, сахар, масло и дрожжи.
2. Пожарить фарш.
3. Разделить тесто на 2 части.
4. Выложить одну часть на дно формы.
5. Выложить фарш, лук, кетчуп, огурцы, слайсы сыра.
6. Накрыть второй частью теста.
7. Выпекать 40 минут при 180 градусах.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 160.4 кКал 9.52%
Белки 11.1 г 14.61%
Жиры 5.2 г 9.29%
Углеводы 17.5 г 7.99%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги