Маш (бобы мунг) (Варка) | 200 г |
Вода водопроводная, городская | 400 г |
Морковь (Жарка) | 200 г |
Лук репчатый (Жарка) | 138 г |
Репа (Жарка) | 118 г |
Цветная капуста (Жарка) | 200 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Подсолнечное масло | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 84.4 кКал | 5.01% | |
Белки | 5.1 г | 6.71% | |
Жиры | 2.3 г | 4.11% | |
Углеводы | 10.6 г | 4.84% | |
Пищевые волокна | 3.3 г | 16.5% | |
Вода | 75.4 г | 3.32% |