Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 5.9% | 1146 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 22.4% | 304 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.7% | 1867 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.6% | 4380 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 190 мг | 1000 мг | 19% | 12.9% | 526 г |
Натрий, Na | 95 мг | 1300 мг | 7.3% | 5% | 1368 г |
Энергетическая ценность MyoFusion, Elite, Gaspari Nutrition составляет 147 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».