| Филе Малое Грудки Индейки [Пава Пава] | 388 г |
| Лопатка Свиная [Мираторг] | 0 г |
| Говядина лопатка | 0 г |
| Лопатка Свиная [Слово Мясника] | 1017 г |
| Мраморная Говядина Мякоть Бедра [Мираторг] | 0 г |
| Фарш из Телятины [Мираторг] | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 155.4 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 5.9% | 1084 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 15.9% | 404 г |
| Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 10% | 644 г |
| Вода | 72.4 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3140 г |
Энергетическая ценность Фарш без добавок составляет 155,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».