| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 312.5 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 6% | 539 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.2% | 15200 г |
| Углеводы | 75 г | 219 г | 34.2% | 10.9% | 292 г |
| Пищевые волокна | 12.5 г | 20 г | 62.5% | 20% | 160 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1125 мг | 2500 мг | 45% | 14.4% | 222 г |
| Натрий, Na | 125 мг | 1300 мг | 9.6% | 3.1% | 1040 г |
Энергетическая ценность Агар-Агар составляет 312,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».