Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 263.8 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 6% | 638 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 3.5% | 1086 г |
Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 8% | 475 г |
Углеводы | 28.5 г | 219 г | 13% | 4.9% | 768 г |
Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 2.1% | 1818 г |
Вода | 25.4 г | 2273 г | 1.1% | 0.4% | 8949 г |
Энергетическая ценность Галета творожная составляет 263,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».