| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 183 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 6% | 920 г |
| Белки | 24.1 г | 76 г | 31.7% | 17.3% | 315 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.6% | 3500 г |
Энергетическая ценность Тунец натуральный в масле, для салатов (Белый Кит) 140 гр составляет 183 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».