| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 325 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
| Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 7.9% | 390 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 14.8% | 207 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.3% | 9522 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 256 мг | 2500 мг | 10.2% | 3.1% | 977 г |
| Кальций, Ca | 528 мг | 1000 мг | 52.8% | 16.2% | 189 г |
| Фосфор, P | 387 мг | 800 мг | 48.4% | 14.9% | 207 г |
Энергетическая ценность Горгонзолла составляет 325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».