Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 306 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 5.9% | 550 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 3.3% | 1000 г |
Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 5.9% | 554 г |
Углеводы | 53.5 г | 219 г | 24.4% | 8% | 409 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин В1, тиамин | 0.6 мг | 1.5 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.72 мг | 1.8 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.8 мг | 2 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин В9, фолаты | 0.16 мкг | 400 мкг | 250000 г | ||
Витамин В12, кобаламин | 1.2 мкг | 3 мкг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин C, аскорбиновая | 36 мг | 90 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Витамин D3, холекальциферол | 4 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 13.1% | 250 г |
Энергетическая ценность батончик Cranola с орехами и медом составляет 306 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».