Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.8% 760 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 0.6% 4667 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 8.4% 348 г
Пищевые волокна 20 г 20 г 100% 29.2% 100 г

Энергетическая ценность хлебцы составляет 343 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».