Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.6% | 543 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.3% | 1600 г |
Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 5.9% | 608 г |
Пищевые волокна | 25 г | 20 г | 125% | 44.6% | 80 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.63 мг | 2500 мг | 396825 г |
Энергетическая ценность Отруби пшеничные хрустящие "Лито" с кальцием и морской капустой составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».