| Масло сладко-сливочное несоленое | 75 г |
| Сахарная пудра | 75 г |
| Сметана 20,0 проц. жирности | 150 г |
| Цедра апельсиновая | 30 г |
| Пищевая сода | 3 г |
| Мускатный орех, молотый | 1 г |
| Корица | 1 г |
| Пшеничная мука высшего сорта, хлебопекарная, обогащенная | 175 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 356.7 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.9% | 1520 г |
| Жиры | 18.7 г | 56 г | 33.4% | 9.4% | 299 г |
| Углеводы | 40.8 г | 219 г | 18.6% | 5.2% | 537 г |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 2.2% | 1250 г |
| Вода | 33 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6888 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 144.4 мкг | 900 мкг | 16% | 4.5% | 623 г |
| бета Каротин | 0.074 мг | 5 мг | 1.5% | 0.4% | 6757 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.295 мг | 1.5 мг | 19.7% | 5.5% | 508 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.228 мг | 1.8 мг | 12.7% | 3.6% | 789 г |
| Витамин В4, холин | 40.08 мг | 500 мг | 8% | 2.2% | 1248 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.275 мг | 5 мг | 5.5% | 1.5% | 1818 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.044 мг | 2 мг | 2.2% | 0.6% | 4545 г |
| Витамин В9, фолаты | 67.22 мкг | 400 мкг | 16.8% | 4.7% | 595 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.109 мкг | 3 мкг | 3.6% | 1% | 2752 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8.1 мг | 90 мг | 9% | 2.5% | 1111 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.25 мкг | 10 мкг | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.421 мг | 15 мг | 2.8% | 0.8% | 3563 г |
| Витамин Н, биотин | 1.059 мкг | 50 мкг | 2.1% | 0.6% | 4721 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.856 мг | 20 мг | 14.3% | 4% | 700 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 83.02 мг | 2500 мг | 3.3% | 0.9% | 3011 г |
| Кальций, Ca | 44.3 мг | 1000 мг | 4.4% | 1.2% | 2257 г |
| Магний, Mg | 12.7 мг | 400 мг | 3.2% | 0.9% | 3150 г |
| Натрий, Na | 173.33 мг | 1300 мг | 13.3% | 3.7% | 750 г |
| Сера, S | 7.35 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.2% | 13605 г |
| Фосфор, P | 55.5 мг | 800 мг | 6.9% | 1.9% | 1441 г |
| Хлор, Cl | 17.94 мг | 2300 мг | 0.8% | 0.2% | 12821 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.715 мг | 18 мг | 9.5% | 2.7% | 1050 г |
| Йод, I | 2.06 мкг | 150 мкг | 1.4% | 0.4% | 7282 г |
| Кобальт, Co | 0.088 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.3% | 11364 г |
| Марганец, Mn | 0.3129 мг | 2 мг | 15.6% | 4.4% | 639 г |
| Медь, Cu | 76.79 мкг | 1000 мкг | 7.7% | 2.2% | 1302 г |
| Молибден, Mo | 1.471 мкг | 70 мкг | 2.1% | 0.6% | 4759 г |
| Селен, Se | 13.78 мкг | 55 мкг | 25.1% | 7% | 399 г |
| Фтор, F | 4.12 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 97087 г | |
| Цинк, Zn | 0.3995 мг | 12 мг | 3.3% | 0.9% | 3004 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 53.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Апельсиновый бисквит без яиц составляет 356,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».