Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы пшенично-овсяные (Лавка Здоровья). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы пшенично-овсяные (Лавка Здоровья)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 302 ккал 1684 ккал 17.9% 5.9% 558 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 5.2% 639 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 1.5% 2240 г
Углеводы 57.9 г 219 г 26.4% 8.7% 378 г
Пищевые волокна 13.5 г 20 г 67.5% 22.4% 148 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлебцы пшенично-овсяные (Лавка Здоровья) составляет 302 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».