Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 693 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3.3% | 1267 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 16.9% | 243 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.6% | 7300 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сир Twój Smak натуральний составляет 243 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».