Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 6% | 810 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 3% | 1617 г |
Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 8% | 602 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 5% | 952 г |
Энергетическая ценность Смаженка с ветч составляет 208 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».