Мой здоровый рацион

Рецепт Cappuccino. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Cappuccino

Вода 130 г
Nescafé gold cappuccino 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cappuccino".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 41.7 ккал 1684 ккал 2.5% 6% 4038 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 1.2% 19000 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 4.3% 5600 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 8.4% 2844 г
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 4.8% 5000 г
Вода 89.7 г 2273 г 3.9% 9.4% 2534 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.03 мг 1000 мг 0.4% 1% 24814 г
Магний, Mg 0.9 мг 400 мг 0.2% 0.5% 44444 г
Натрий, Na 0.81 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 160494 г
Сера, S 0.9 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 111111 г
Хлор, Cl 1.26 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 182540 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.54 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 185185 г
Фтор, F 89.66 мкг 4000 мкг 2.2% 5.3% 4461 г

Энергетическая ценность Cappuccino составляет 41,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».