| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.8% | 974 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.8% | 3500 г |
| Углеводы | 80 г | 219 г | 36.5% | 9.9% | 274 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.7% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 400 мкг | 900 мкг | 44.4% | 12.1% | 225 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 9% | 300 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 8.2% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 8.2% | 333 г |
| Витамин В9, фолаты | 60 мкг | 400 мкг | 15% | 4.1% | 667 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.6 мкг | 3 мкг | 20% | 5.4% | 500 г |
| Витамин D, кальциферол | 9 мкг | 10 мкг | 90% | 24.5% | 111 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 9% | 300 г |
| Витамин Н, биотин | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 32.6% | 83 г |
| Витамин РР, НЭ | 55 мг | 20 мг | 275% | 74.7% | 36 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 13.6% | 200 г |
| Натрий, Na | 7.6 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 17105 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 13.6% | 200 г |
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 9% | 300 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 9% | 300 г |
Энергетическая ценность Кукурузная крупа для кашки составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».