Мой здоровый рацион

Калорийность СУП ПО КАВКАЗСКИ лЕОВИТ 25Г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "СУП ПО КАВКАЗСКИ лЕОВИТ 25Г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 6.8% 543 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 2.3% 1600 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 7.6% 487 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 3.7% 1000 г
Вода 87.3 г 2273 г 3.8% 1.4% 2604 г
Органические кислоты 58.1 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 30 мкг 900 мкг 3.3% 1.2% 3000 г
Ретинол 0.03 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.01 мг 1.5 мг 0.7% 0.3% 15000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.02 мг 1.8 мг 1.1% 0.4% 9000 г
Витамин В4, холин 8.5 мг 500 мг 1.7% 0.6% 5882 г
Витамин В5, пантотеновая 0.06 мг 5 мг 1.2% 0.4% 8333 г
Витамин В6, пиридоксин 0.03 мг 2 мг 1.5% 0.6% 6667 г
Витамин В9, фолаты 2.9 мкг 400 мкг 0.7% 0.3% 13793 г
Витамин C, аскорбиновая 4 мг 90 мг 4.4% 1.6% 2250 г
Витамин D, кальциферол 0.002 мкг 10 мкг 500000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг 15 мг 0.7% 0.3% 15000 г
Витамин Н, биотин 0.1 мкг 50 мкг 0.2% 0.1% 50000 г
Витамин РР, НЭ 0.7652 мг 20 мг 3.8% 1.4% 2614 г
Ниацин 0.4 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 90.2 мг 2500 мг 3.6% 1.3% 2772 г
Кальций, Ca 14.7 мг 1000 мг 1.5% 0.6% 6803 г
Кремний, Si 2.6 мг 30 мг 8.7% 3.2% 1154 г
Магний, Mg 8.9 мг 400 мг 2.2% 0.8% 4494 г
Натрий, Na 12.8 мг 1300 мг 1% 0.4% 10156 г
Сера, S 20 мг 1000 мг 2% 0.7% 5000 г
Фосфор, P 26.3 мг 800 мг 3.3% 1.2% 3042 г
Хлор, Cl 901.5 мг 2300 мг 39.2% 14.5% 255 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 18.3 мкг ~
Бор, B 12.2 мкг ~
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 1% 3600 г
Йод, I 0.4 мкг 150 мкг 0.3% 0.1% 37500 г
Кобальт, Co 1 мкг 10 мкг 10% 3.7% 1000 г
Марганец, Mn 0.0491 мг 2 мг 2.5% 0.9% 4073 г
Медь, Cu 33.4 мкг 1000 мкг 3.3% 1.2% 2994 г
Молибден, Mo 2.5 мкг 70 мкг 3.6% 1.3% 2800 г
Никель, Ni 0.6 мкг ~
Рубидий, Rb 21.8 мкг ~
Фтор, F 12.3 мкг 4000 мкг 0.3% 0.1% 32520 г
Хром, Cr 0.8 мкг 50 мкг 1.6% 0.6% 6250 г
Цинк, Zn 0.3107 мг 12 мг 2.6% 1% 3862 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 1.9 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2.4 г ~

Энергетическая ценность СУП ПО КАВКАЗСКИ лЕОВИТ 25Г составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».