Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.8% | 543 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.3% | 1600 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 7.6% | 487 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 3.7% | 1000 г |
Вода | 87.3 г | 2273 г | 3.8% | 1.4% | 2604 г |
Органические кислоты | 58.1 г | ~ | |||
Зола | 0.4 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 30 мкг | 900 мкг | 3.3% | 1.2% | 3000 г |
Ретинол | 0.03 мг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 0.3% | 15000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 0.4% | 9000 г |
Витамин В4, холин | 8.5 мг | 500 мг | 1.7% | 0.6% | 5882 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.06 мг | 5 мг | 1.2% | 0.4% | 8333 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 0.6% | 6667 г |
Витамин В9, фолаты | 2.9 мкг | 400 мкг | 0.7% | 0.3% | 13793 г |
Витамин C, аскорбиновая | 4 мг | 90 мг | 4.4% | 1.6% | 2250 г |
Витамин D, кальциферол | 0.002 мкг | 10 мкг | 500000 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг | 15 мг | 0.7% | 0.3% | 15000 г |
Витамин Н, биотин | 0.1 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.7652 мг | 20 мг | 3.8% | 1.4% | 2614 г |
Ниацин | 0.4 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 90.2 мг | 2500 мг | 3.6% | 1.3% | 2772 г |
Кальций, Ca | 14.7 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.6% | 6803 г |
Кремний, Si | 2.6 мг | 30 мг | 8.7% | 3.2% | 1154 г |
Магний, Mg | 8.9 мг | 400 мг | 2.2% | 0.8% | 4494 г |
Натрий, Na | 12.8 мг | 1300 мг | 1% | 0.4% | 10156 г |
Сера, S | 20 мг | 1000 мг | 2% | 0.7% | 5000 г |
Фосфор, P | 26.3 мг | 800 мг | 3.3% | 1.2% | 3042 г |
Хлор, Cl | 901.5 мг | 2300 мг | 39.2% | 14.5% | 255 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 18.3 мкг | ~ | |||
Бор, B | 12.2 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 1% | 3600 г |
Йод, I | 0.4 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
Кобальт, Co | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 3.7% | 1000 г |
Марганец, Mn | 0.0491 мг | 2 мг | 2.5% | 0.9% | 4073 г |
Медь, Cu | 33.4 мкг | 1000 мкг | 3.3% | 1.2% | 2994 г |
Молибден, Mo | 2.5 мкг | 70 мкг | 3.6% | 1.3% | 2800 г |
Никель, Ni | 0.6 мкг | ~ | |||
Рубидий, Rb | 21.8 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 12.3 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 32520 г |
Хром, Cr | 0.8 мкг | 50 мкг | 1.6% | 0.6% | 6250 г |
Цинк, Zn | 0.3107 мг | 12 мг | 2.6% | 1% | 3862 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 1.9 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ |
Энергетическая ценность СУП ПО КАВКАЗСКИ лЕОВИТ 25Г составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».