Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Белки | 17.4 г | 76 г | 22.9% | 4.3% | 437 г |
Жиры | 36.1 г | 56 г | 64.5% | 12% | 155 г |
Углеводы | 40.5 г | 219 г | 18.5% | 3.4% | 541 г |
Энергетическая ценность мюсли ореховые с семенами тыквы составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».