| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 305 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 552 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 2.7% | 1206 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.4% | 8000 г |
| Углеводы | 68.6 г | 219 г | 31.3% | 10.3% | 319 г |
| Пищевые волокна | 4.8 г | 20 г | 24% | 7.9% | 417 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.57 мг | 1.5 мг | 38% | 12.5% | 263 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.51 мг | 1.8 мг | 28.3% | 9.3% | 353 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.53 мг | 2 мг | 26.5% | 8.7% | 377 г |
| Витамин В9, фолаты | 24.5 мкг | 400 мкг | 6.1% | 2% | 1633 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.4 мг | 20 мг | 22% | 7.2% | 455 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кремний, Si | 24 мг | 30 мг | 80% | 26.2% | 125 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.7 мг | 18 мг | 31.7% | 10.4% | 316 г |
Энергетическая ценность Хлебцы рисовые составляет 305 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».