Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 660 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.9% | 800 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 11.9% | 329 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 2.9% | 1327 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 526.7 мг | 1300 мг | 40.5% | 15.9% | 247 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.6 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Хумус Рами Леви составляет 255 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».