| Макароны Ладные | 393 г |
| Соль поваренная пищевая | 21 г |
| Вода, из под крана, муниципальная | 490 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 149.5 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 6% | 1126 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 3.9% | 1689 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.6% | 11200 г |
| Углеводы | 31.1 г | 219 г | 14.2% | 9.5% | 704 г |
| Вода | 54.2 г | 2273 г | 2.4% | 1.6% | 4194 г |
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.75 мг | 2500 мг | 333333 г | ||
| Кальций, Ca | 10.17 мг | 1000 мг | 1% | 0.7% | 9833 г |
| Магний, Mg | 1.05 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 38095 г |
| Натрий, Na | 900.86 мг | 1300 мг | 69.3% | 46.4% | 144 г |
| Сера, S | 4.18 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.3% | 23923 г |
| Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 47059 г |
| Хлор, Cl | 1386.6 мг | 2300 мг | 60.3% | 40.3% | 166 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.067 мг | 18 мг | 0.4% | 0.3% | 26866 г |
| Кобальт, Co | 0.348 мкг | 10 мкг | 3.5% | 2.3% | 2874 г |
| Марганец, Mn | 0.0058 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 34483 г |
| Медь, Cu | 11.17 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.7% | 8953 г |
| Молибден, Mo | 2.555 мкг | 70 мкг | 3.7% | 2.5% | 2740 г |
| Фтор, F | 43.96 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 0.7% | 9099 г |
| Цинк, Zn | 0.0139 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 86331 г |
Энергетическая ценность Макароны Ладные составляет 149,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».