Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 239 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 3.3% | 1246 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.4% | 11200 г |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 71 мкг | 400 мкг | 17.8% | 7.4% | 563 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 5.6% | 750 г |
Энергетическая ценность Хлеб Денисовский составляет 239 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».