Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.3% | 950 г |
Углеводы | 48.9 г | 219 г | 22.3% | 9.2% | 448 г |
Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 7.6% | 541 г |
Энергетическая ценность Хлеб белый составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».