Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин D3, холекальциферол | 2.5 мкг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 250 г | |
Магний, Mg | 150 мг | 400 мг | 37.5% | 267 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 240 г |
Энергетическая ценность Остеокеа составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».