Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 6.4% | 1086 г |
Жиры | 10.5 г | 56 г | 18.8% | 13.1% | 533 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 1.7% | 4132 г |
Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 2.4% | 2857 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.02 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 127451 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 5.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 6.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Philadelphia Kräuter составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».