Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 15.1% | 962 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1% | 14000 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 4.8% | 3000 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 6.5% | 2222 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 140 мг | 1000 мг | 14% | 20.3% | 714 г |
Натрий, Na | 0.07 мг | 1300 мг | 1857143 г |
Энергетическая ценность йогурт Vitalinea Danone, 135 (fresa) составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».