Макароны зеленые De Cecco | 250 г |
Вода, водопроводная, питьевая | 2000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 119.5 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1409 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 5.4% | 1551 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 2.1% | 4000 г |
Углеводы | 21.2 г | 219 г | 9.7% | 8.1% | 1033 г |
Вода | 67.2 г | 2273 г | 3% | 2.5% | 3382 г |
Зола | 0.3 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 7.81 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.7% | 12804 г |
Магний, Mg | 2.6 мг | 400 мг | 0.7% | 0.6% | 15385 г |
Натрий, Na | 10.42 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.7% | 12476 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 26.04 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 2.2% | 3840 г |
Фтор, F | 185.42 мкг | 4000 мкг | 4.6% | 3.8% | 2157 г |
Цинк, Zn | 0.026 мг | 12 мг | 0.2% | 0.2% | 46154 г |
Энергетическая ценность Макароны зеленые DeCecco составляет 119,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».