Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 467 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.1% | 691 г |
Жиры | 47 г | 56 г | 83.9% | 18% | 119 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г | |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
Вода | 39.6 г | 2273 г | 1.7% | 0.4% | 5740 г |
Зола | 4.8 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 4.3% | 500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг | 1.8 мг | 7.2% | 1.5% | 1385 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 0.9% | 2500 г |
Витамин РР, НЭ | 5.9 мг | 20 мг | 29.5% | 6.3% | 339 г |
Ниацин | 2.6 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 302 мг | 2500 мг | 12.1% | 2.6% | 828 г |
Кальций, Ca | 26 мг | 1000 мг | 2.6% | 0.6% | 3846 г |
Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 1.3% | 1600 г |
Натрий, Na | 1622 мг | 1300 мг | 124.8% | 26.7% | 80 г |
Сера, S | 151 мг | 1000 мг | 15.1% | 3.2% | 662 г |
Фосфор, P | 202 мг | 800 мг | 25.3% | 5.4% | 396 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.2 мг | 18 мг | 12.2% | 2.6% | 818 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.2 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 60 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сервелат Коньячный, Фабрика качества составляет 467 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».