| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 11.4% | 1752 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 70 мг | 2500 мг | 2.8% | 5.6% | 3571 г |
Энергетическая ценность десерт из яблок, вишни и рябины составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».