| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.4% | 633 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 12.1% | 175 г |
| Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 5% | 429 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 10.6% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 556 мг | 1000 мг | 55.6% | 11.8% | 180 г |
| Натрий, Na | 70 мг | 1300 мг | 5.4% | 1.1% | 1857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 5.9% | 360 г |
Энергетическая ценность חלוה משומשום מלא ללא תוספת סוכר (טעם טבע составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».