Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб Київський заварний. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Київський заварний".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 210 ккал 1684 ккал 12.5% 6% 802 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 4.3% 1101 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 1% 4667 г
Углеводы 42.3 г 219 г 19.3% 9.2% 518 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.25 мг 1.5 мг 16.7% 8% 600 г
Витамин В2, рибофлавин 0.08 мг 1.8 мг 4.4% 2.1% 2250 г
Витамин РР, НЭ 1.33 мг 20 мг 6.7% 3.2% 1504 г

Энергетическая ценность Хлеб Київський заварний составляет 210 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».