| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6014 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 23.6% | 1520 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.8% | 18667 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 3.9% | 8760 г |
| Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 107.1% | 333 г |
| Вода | 40 г | 2273 г | 1.8% | 6.4% | 5683 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.046 мг | 1.5 мг | 3.1% | 11.1% | 3261 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | 1.8 мг | 10.6% | 37.9% | 947 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 47.5% | 750 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 28.6% | 1250 г |
| Кальций, Ca | 116 мг | 1000 мг | 11.6% | 41.4% | 862 г |
| Магний, Mg | 184 мг | 400 мг | 46% | 164.3% | 217 г |
| Натрий, Na | 32 мг | 1300 мг | 2.5% | 8.9% | 4063 г |
| Фосфор, P | 148 мг | 800 мг | 18.5% | 66.1% | 541 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11.5 мг | 18 мг | 63.9% | 228.2% | 157 г |
| Селен, Se | 0.7 мкг | 55 мкг | 1.3% | 4.6% | 7857 г |
| Цинк, Zn | 4.73 мг | 12 мг | 39.4% | 140.7% | 254 г |
Энергетическая ценность Имбирь маринованный составляет 28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».