Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 111 мг | 15 мг | 740% | 14 г | |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 278 г | от 0.9 до 3.7 г | 7513.5% | ||
Насыщенные жирные кислоты | 240 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 220 г | min 16.8 г | 1309.5% | ||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 460 г | от 11.2 до 20.6 г | 2233% |
Энергетическая ценность Омега 3 wellness составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».