Мой здоровый рацион

Рецепт Комбик для РОССа Финиш 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Комбик для РОССа Финиш 2

Комбикорм 1000 г
Мука соевая обезжиренная 200 г
Макуха подсолнечная 200 г
Масло подсолнечное 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Комбик для РОССа Финиш 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330.7 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 509 г
Белки 21.4 г 76 г 28.2% 8.5% 355 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 5.4% 560 г
Углеводы 40.9 г 219 г 18.7% 5.7% 535 г
Пищевые волокна 11.6 г 20 г 58% 17.5% 172 г
Вода 13.4 г 2273 г 0.6% 0.2% 16963 г
Зола 1.9 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 1.1 мкг 900 мкг 0.1% 81818 г
бета Каротин 0.007 мг 5 мг 0.1% 71429 г
Витамин В1, тиамин 0.473 мг 1.5 мг 31.5% 9.5% 317 г
Витамин В2, рибофлавин 0.177 мг 1.8 мг 9.8% 3% 1017 г
Витамин В4, холин 88 мг 500 мг 17.6% 5.3% 568 г
Витамин В5, пантотеновая 3.673 мг 5 мг 73.5% 22.2% 136 г
Витамин В6, пиридоксин 0.231 мг 2 мг 11.6% 3.5% 866 г
Витамин В9, фолаты 17.75 мкг 400 мкг 4.4% 1.3% 2254 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.33 мг 15 мг 35.5% 10.7% 281 г
Витамин E, добавленный 0.06 мг ~
Витамин Н, биотин 4.913 мкг 50 мкг 9.8% 3% 1018 г
Витамин РР, НЭ 5.6533 мг 20 мг 28.3% 8.6% 354 г
Ниацин 3.05 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 370.89 мг 2500 мг 14.8% 4.5% 674 г
Кальций, Ca 195.07 мг 1000 мг 19.5% 5.9% 513 г
Кремний, Si 77.6 мг 30 мг 258.7% 78.2% 39 г
Магний, Mg 171.63 мг 400 мг 42.9% 13% 233 г
Натрий, Na 149.87 мг 1300 мг 11.5% 3.5% 867 г
Сера, S 45.88 мг 1000 мг 4.6% 1.4% 2180 г
Фосфор, P 442.9 мг 800 мг 55.4% 16.8% 181 г
Хлор, Cl 142.59 мг 2300 мг 6.2% 1.9% 1613 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 581.8 мкг ~
Бор, B 100.9 мкг ~
Ванадий, V 80.27 мкг ~
Железо, Fe 663.193 мг 18 мг 3684.4% 1114.1% 3 г
Йод, I 3.95 мкг 150 мкг 2.6% 0.8% 3797 г
Кобальт, Co 2.884 мкг 10 мкг 28.8% 8.7% 347 г
Марганец, Mn 11.2273 мг 2 мг 561.4% 169.8% 18 г
Медь, Cu 224.73 мкг 1000 мкг 22.5% 6.8% 445 г
Молибден, Mo 10.253 мкг 70 мкг 14.6% 4.4% 683 г
Никель, Ni 18.303 мкг ~
Олово, Sn 20.46 мкг ~
Селен, Se 12.843 мкг 55 мкг 23.4% 7.1% 428 г
Стронций, Sr 70.77 мкг ~
Титан, Ti 30.19 мкг ~
Фтор, F 15.73 мкг 4000 мкг 0.4% 0.1% 25429 г
Хром, Cr 1.06 мкг 50 мкг 2.1% 0.6% 4717 г
Цинк, Zn 2.0952 мг 12 мг 17.5% 5.3% 573 г
Цирконий, Zr 12.85 мкг ~
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 28.263 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2 г ~
Сахароза 0.3 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.245 г ~
Валин 0.236 г ~
Гистидин* 0.117 г ~
Изолейцин 0.197 г ~
Лейцин 0.371 г ~
Лизин 0.165 г ~
Метионин 0.084 г ~
Метионин + Цистеин 0.485 г ~
Треонин 0.174 г ~
Триптофан 0.067 г ~
Фенилаланин 0.265 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.448 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.193 г ~
Аспарагиновая кислота 0.286 г ~
Глицин 0.221 г ~
Глутаминовая кислота 1.512 г ~
Пролин 0.529 г ~
Серин 0.241 г ~
Тирозин 0.179 г ~
Цистеин 0.451 г ~
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.5 г от 4.7 до 16.8 г 10.6% 3.2%
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол 57.333 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 1.1 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.001 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.639 г ~
18:0 Стеариновая 0.337 г ~
20:0 Арахиновая 0.024 г ~
22:0 Бегеновая 0.056 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.04 г min 16.8 г 12.1% 3.7%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.007 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 2.024 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 5.262 г от 11.2 до 20.6 г 47% 14.2%
18:2 Линолевая (ud) 5.229 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.033 г ~

Энергетическая ценность Комбик для РОССа Финиш 2 составляет 330,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».